Le sommeil du bébé

L’arrivée d’un bébé est toujours un immense joie pour toute la famille. 

En général, les nouveau-nés, dorment beaucoup car le sommeil est nécessaire à leur développement: l’une des fonctions du sommeil chez le nourrisson est la maturation du cerveau, et c’est aussi pendant son sommeil que les hormones nécessaires à sa croissance sont sécrétées.

Il est donc important de connaître et de respecter leurs rythmes. 

Le sommeil change et évolue tout au long de la vie. Dans les premiers mois de notre existence nous passons environ 70-80% du temps à dormir: un nouveau-né dort environ 15-20 heures par jour contre les 5-6 heures d’une personne âgée. 

Cependant il existe, comme chez l’adulte, des grands dormeurs et des petits dormeurs.

Les réveils nocturnes sont normaux chez les nourrissons, tout comme chez les adultes. La différence, c’est que souvent les bébés ne sont pas habitués à se rendormir seuls et ils appellent donc les adultes pour les aider et les supporter.

Ceci est absolument naturel: les bébés ont besoin de l’adulte pour se rassurer. C’est un mécanisme de défense qui est présent aussi dans le monde animal, car c’est la seul façon pour les petit de se défendre contre les prédateurs. 

Comment aider alors son bébé à mieux dormir?

Le rythme de sommeil chez les nouveau-nés et les nourrissons est différent que celui des adultes, et il faut du temps (et beaucoup de patience) pour que tout se mette en place. Mais le bon sommeil s’apprend aussi. 

Un nouveau-né se fatigue très vite et très facilement. Si le bébé est trop stimulé pendant la journée, il pourrait avoir du mal à se détendre et à trouver le sommeil. Voilà où avoir une bonne routine du sommeil peut vous venir en aide.

Une bonne routine peut en effet aider le bébé (et ses parents aussi!) à retrouver de bonnes nuits de sommeil ! 

Instaurer une routine peut paraitre très difficile voir impossible quand on vient à peine de devenir parent. On a déjà tellement de choses à apprendre !

Mais il y a plusieurs études qui montrent l’importance de la “routine du sommeil”: cette routine améliore la durée et la qualité du sommeil, réduit les réveils nocturnes et améliore l’humeur de l’enfant. 

Les enfants acceptent en effet plus facilement le sommeil s’ils savent qu’il est temps de se coucher et de dormir. Il est assez facile d’instaurer une simple routine du sommeil: on peut par exemple baisser les lumières, avoir du bruit blanc, masser ou emmailloter bébé, chanter une berceuse…

Et si mon bébé ne veut toujours pas dormir?

Pas de panique ! Cette phase fait partie du développement normal du bébé et, au fil des mois, la structure de son sommeil ressemblera de plus en plus à celle de l’adulte.

Valeria Furlan Photography – votre photographe de bébés à Strasbourg : mon congé maternité

Bonjour à toutes et à tous !

J’espère que vous allez tous bien et que vous passez de belles vacances ☀️

Notre petite Mila est née il y a 1 mois et les journées sont bien remplies avec elle, ses deux grandes soeurs et son grand frère 😅

Je suis en congé maternité jusqu’à la fin de l’année et je profite de chaque instant avec mes enfants et ma famille ❤️

e vous retrouve dans quelques mois pour continuer à immortaliser vos moments les plus heureux 😊

Prenez bien soin de vous,

Valeria

Les photos de naissance de Eliott

Le petit Eliott a été absolument parfait lors de sa séance photo de naissance 😍

La naissance de votre bébé est un moment unique dans votre vie, ne laissez pas passer l’opportunité d’immortaliser ces précieux instants !

Mon agenda se remplit très vite, alors pour être sûr d’avoir un créneau pensez à réserver votre séance déjà pendant la grossesse 😉

Quel est le meilleur moment pour réaliser les photos de naissance de mon bébé?

Vous attendez un heureux événement et vous vous demandez quel est le meilleur moment pour réaliser les photos de naissance de votre bébé? Cet article est pour vous !

Ça y est, après de longs mois à l’attendre et à l’imaginer votre bébé est enfin dans vos bras… quel bonheur !!

Il est maintenant temps de réaliser sa séance photo de naissance, de créer de magnifiques souvenirs de ces premiers jours ensemble.

Le moment idéal pour réaliser votre séance photo de naissance est entre 5 et 15 jours de vie de votre bébé. Cela peut vous paraitre très tôt, mais dans cette période votre nouveau-né dort en général beaucoup, il est encore très flexible et il prend naturellement la pose qu’il avait dans le ventre de sa maman et qu’on essaye de reproduire dans ses photos.

En plus, dans les jours et les semaines suivantes sa naissance, votre bébé va rapidement grandir et changer: les photos de naissance veulent capturer sa beauté et tous les petits détails à ce moment magique, lorsque votre tout petit a fait son apparition dans votre vie.

Et pour les réservations? Il est possible de réserver votre séance de naissance déjà à partir du 4ème mois de grossesse: pour toutes questions et pour réserver n’hésitez pas à me contacter !

La sécurité avant tout !! – Photographe de bébé à Strasbourg

Aujourd’hui j’aimerais revenir sur un sujet qui me tient particulièrement à cœur: la SÉCURITÉ.

Quand vous décidez de faire appel à un photographe professionnelle pour vos photos de naissance, vous pourriez être surpris par son prix.  

Je ne vous expliquerai pas ici la valeur du matériel nécessaire pour faire fonctionner un studio photo.

Un photographe de bébé n’est pas un photographe comme les autres. Nous travaillons avec de tous petits bébés: ils viennent tout juste de naître, ils sont encore fragiles, leurs ligaments et muscles sont très délicats.  

On ne peut pas s’improviser photographe de nouveau-nés. Il est essentiel d’étudier et de se former pour apprendre à les manipuler et les positionner correctement.

Ces formations sont très coûteuses, leur prix varie entre 1.000 et 3.000€ pour une journée ou deux de formation. C’est un investissement important mais essentiel quand on veut se définir « photographe de nouveau-nés ». 

Confieriez-vous votre bébé à un photographe qui a décidé de ne pas investir dans sa formation? 

Pour moi, le bien-être et la sécurité de votre bébé est primordiale: chaque décor est imaginé pour mettre en valeur votre enfant, chaque pose est réalisée dans le plus grand respect de sa physiologie.

Votre bébé est ce que vous avez de plus précieux et vous désirez le mieux pour lui.

Choisissez avec soin le photographe qui immortalisera ces moments si précieux pour vous, pour que cette expérience soit vraiment exceptionnelle !

Mon planning se remplit plusieurs mois à l’avance: pour plus d’informations et pour réserver votre séance, n’hésitez pas à me contacter déjà pendant votre grossesse !